Ju-Jutsu – Horaires – Actualités – Vidéothèque
Inscriptions saison 2022-2023 en ligne et UNIQUEMENT par CB :
La Section JU-JUTSU Mushin ryu du Club Omnisports et Culturel des Écureuils vous accueille à la salle des arts martiaux de Marcheprime. Venez découvrir le potentiel que vous avez à vous défendre !
Art martial traditionnel, système de self-défense, le Mushin ryu est aussi une école du ju-jutsu (parfois appelé ju-jitsu) qui unifie l’esprit et le corps.
On y pratique divers types d’exercices tels que des techniques de contrôle, de projection, ainsi que différents types de combat (sol, poing / pied, ju-geiko).
Un travail de renforcement physique et de souplesse permet d’évoluer harmonieusement dans l’apprentissage.
L’entrainement débute et se termine par un court mokuso, technique de prise de conscience héritée du zen. Le principe est de se concentrer sur sa respiration, et de prendre conscience de l’instant présent. Le corps et l’esprit se détendent pour laisser place à un entrainement serein et plus productif. Issu de la tradition japonaise, le Mushin ryu lui a empreinté des principes fondamentaux. Chaque geste, chaque action, a donc une histoire qui fait écho à l’art samourai ou au zen par exemple.
« Le Mushinryu est un système de combat dont le but est de parvenir, à travers certaines formes d’entraînement, à un état de vacuité mentale dans lequel la pensée n’intervient pas dans l’action. Pour cela il est nécessaire de posséder un répertoire technique très important afin de pouvoir s’adapter à toutes les situations de combat. Le but est de ne pas créer un réflexe unique, qui nous conditionnerait à appliquer une technique inadéquate pour une situation donnée. Notre école s’appuie sur plusieurs formes d’entraînement. »
Armand VALLE, fondateur du Mushin ryu
Possibilité d’effectuer deux cours d’essai sur présentation d’un certificat médical autorisant la pratique des arts-martiaux.
Pour plus d’informations, rendez-vous sur mushin-ryu.marcheprime.fr ou contactez nous par e-mail ou téléphone aux coordonnées suivantes.
Contacts :
Mail : cde.mushinryu@gmail.com
Tel : 06 32 40 77 35